口臭の原因

口臭の原因について知ろう!〜〜 口臭を治す方法!

 

◆口臭の原因を知ることであなたの口臭が改善できる!

 

あなたは自分の息のニオイが気になって、どうやって口臭を改善・対策しようか!
自分で口臭を治す方法はないのか?そう思っていませんか?

 

口臭を消したい・治したいのなら!まずは口臭の原因を知ることが先決です!
口臭の原因の9割は口腔内の雑菌が原因で発生するガスと言われています。
口臭の原因が口腔内にあるのなら、その原因に合った対策をすることが大切なんです。

 

口腔内の雑菌が原因で発生するガスを改善するには、「唾液の量」と「口腔内の健康」が
特に大切です!その他、虫歯や歯周病、胃腸の健康も口臭の原因に密接な関係があります。


 

口臭の原因と言われているもの!〜〜 口臭を治す方法!

口臭の原因<その1>〜生理的口臭!

病的な口臭ではなく、日常的な生活で自然発生する口臭に生理的口臭があります。

それは飲食物であったり、喫煙、飲酒などから発生する口臭なんです。

 

◆口臭の原因になりやすい食べ物

 

「にんにく」や「ねぎ類」、「にら」、「らっきょう」等が口臭の原因になる事が多い!
特に「にんにく」は体中を巡って息として吐き出される為、いつまでたってもニオイがします。

 

また「お酒(飲酒)」は飲んでいる本人はあまり自覚はないのですが、結構な口臭を発します。。
もしも口臭の自覚があるのであれば、「にんにく料理」や「お酒」の影響かどうか考えてみましょう。

 

「にんにく料理」や「お酒」が原因の口臭を解消するには、牛乳を飲むことで口臭が和らぐので試してみてください。
また、「レモン」にも飲食物が原因の口臭を和らげる効果があります。もちろん歯磨きを前提にお考え下さい。

 

口臭の原因<その2>〜病的口臭!

◆病的な口臭について、下記に例をあげます。

  • 虫歯や歯周病、舌苔(ぜったい)
  • 蓄膿症や扁桃炎
  • 胃炎や胃拡張
  • 慢性気管支炎
  • 糖尿病や肝臓病、腎不全、癌

 

このような病的な口臭のなかでも、もっとも口臭の原因と言われているのは虫歯と歯周病です。病的口臭の原因の90%以上は
虫歯と歯周病と言われています。ですので、口臭が気になるのであれば、虫歯と歯周病を予防する事が大切なんです。

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